modération, modération au sec !
http://www.clubpromos.fr/forum/l-open-bar/qui-pret-ramadan-t26696-8.html#post383624
oumayssa
Membre
Petit Scarabée de la VPC
Date d'inscription: mai 2010
Messages: 52
assalamo'aleykoum wa rahmatollahi wa barakatouh la oumma présente sur le fofo
Qu'Allah nous accorde le tawhid
Qu'Allah nous preserve du chirk
Qu'Allah nous accorde une vie et une mort en pleine soumission
Qu'Allah nous accorde belle part ici bas et dans l'au delà
Qu'Allah nous facilite ce jeune
Qu'Allah nous facilite cette dounia
Qu'Allah nous couvre de sa miséricorde
Qu'Allah nous accorde son Firdaws
Qu'Allah nous préserve d chatiment du feu et de l'enfer
Alors moi je suis un régime
tiré d'un bouquin qui s'appelle chrononutrition pendant ramadan
Et étant enceinte et allaitant encore un peu mon petit
GRACE A ALLAH
Je Tiens !!!!!!!
Mais il faut s'y conformer
pour manger ce qui est nécessaire pour le corps
sans surcharger
car si on mange trop, je suis d'avis qu'on fait fonctionner les organes plus qu'il ne le faut,
et que ca puise dans nos énergies.
Peut être que c placebo lol
Mais en tous les cas
j'ai remarqué que quand je faisais une petite fringale
genre patisserie, ect
j'avias plus soif dans la journée
comme si ca absorbait l'eau
Et Allah est le plus savant!
Donc essayer de s'y tenir.
Ce n'est que pour un mois!
Par contre au moment de la rupture du jeune
et notamment entre maghreb et fajr lorsqu'on suit ce repas,
il faut se dire que c'est une toute autre organisation des repas,
ou "comment manger correctement entre maghreb et fajr".
Mon mari comprend pas trop il aime trop les plats succulents...dommage!
Mais moi j'adhère entiérement!
Ce que j'aime encore plus
c'est que je mange de facon "sobre"
un peu à l'image de notre prophète salallahuelayhiwasalam
sans excés si je peux dire...sans artifice
Genre j'attends aprés ramadan pour me lacher!
Et surtout s'occuper pour ne pas penser à la faim.
Notamment en revivifiant la lecture du Coran en ce mois béni!!!!!!!!!!!
Nous avons passer les 1/3 du ramadan sobhanAllah,
bientôt, ca sera les dix derniers jours
et la recherche de la nuit du destin
MEILLEURE QUE MILLE MOIS !
Aprés ces petits rappels fréres et soeurs en islam,
Je vous mets le descriptif dans le prochain post!
Ps : je parle sans prétention, sans orgueil, sans quoique ce soit
mais je me permets de poster sur ce régime
Moi qui ne pensait absolument pas jeuner vu mon allaitement et ma grossesse
Allah m'a facilité alhamdoulillah!
alors s'il peut être une cause pr une soeur ou un frere
qu'il jeune + facilement et que je l'ai aidé en ce sens
notre récompense n'incombe qu'à notre Seigneur!
Allez à bientot insha Allah wa salam
PS2 : vots plats me font saliver...
PS3 : nini77, tu es de quelle origine si c pas indiscret? ta fille est trop chouquette à croquer! masha Allah
il faut les envoyer parler bouffe au coin recettes !