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<blockquote data-quote="cecile25" data-source="post: 697938" data-attributes="member: 10470"><p><span style="font-family: 'Helv'"><span style="font-size: 10px"><span style="font-family: 'Helv'"><span style="font-size: 10px">Coucou les filles</span></span></span></span></p><p><span style="font-family: 'Helv'"><span style="font-size: 10px"><span style="font-family: 'Helv'"><span style="font-size: 10px">Pour ma part aussi quelques kilos à perdre, suite à un peu de laisser aller ces 6 derniers mots.4 kg de trop sur la balance.</span></span></span></span></p><p><span style="font-family: 'Helv'"><span style="font-size: 10px"><span style="font-family: 'Helv'"><span style="font-size: 10px">J'ai commencéà faire une sorte de mix du régime dukan : en gros je mange à volonté des protéines (viande, poisson, laitages 0%), auquel je rajoute des légumes et un morceau de pain par jour. Je fais relâche le samedi soir (pour diner avec mon homme)</span></span></span></span></p><p><span style="font-family: 'Helv'"><span style="font-size: 10px"><span style="font-family: 'Helv'"><span style="font-size: 10px">Pour l'instant, j'ai perdu 1.5 kg <img src="https://cdn.jsdelivr.net/gh/twitter/twemoji@14.0.2/assets/72x72/1f642.png" class="smilie smilie--emoji" loading="lazy" width="72" height="72" alt=":)" title="Smile :)" data-smilie="1"data-shortname=":)" /></span></span></span></span></p><p><span style="font-family: 'Helv'"><span style="font-size: 10px"><span style="font-family: 'Helv'"><span style="font-size: 10px"></span></span></span></span></p></blockquote><p></p>
[QUOTE="cecile25, post: 697938, member: 10470"] [FONT=Helv][SIZE=2][FONT=Helv][SIZE=2]Coucou les filles Pour ma part aussi quelques kilos à perdre, suite à un peu de laisser aller ces 6 derniers mots.4 kg de trop sur la balance. J'ai commencéà faire une sorte de mix du régime dukan : en gros je mange à volonté des protéines (viande, poisson, laitages 0%), auquel je rajoute des légumes et un morceau de pain par jour. Je fais relâche le samedi soir (pour diner avec mon homme) Pour l'instant, j'ai perdu 1.5 kg :) [/SIZE][/FONT][/SIZE][/FONT] [/QUOTE]
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