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<blockquote data-quote="aodd" data-source="post: 1410983" data-attributes="member: 12830"><p>Alors moi le week end a anéanti mes efforts avec la galette brioche... comment dire mais je suis encore motivée car pas frustrée comme on pourrait l'etre en faisant un regime !</p><p>J'aimerais beaucoup que celles qui utilisnt des appli pour faire du sport mais sur des petits temps nous donnent des astuces et des liens !</p><p>je tourne autour des 1500 1700 calories mis a part ce week end le prochain sera moins dramatique je pense mais j'ai pris conscience de ce que je mange et rien que ca c'est positif !</p><p>On va se soutenir et toutes ont a reussir nos objectifs</p></blockquote><p></p>
[QUOTE="aodd, post: 1410983, member: 12830"] Alors moi le week end a anéanti mes efforts avec la galette brioche... comment dire mais je suis encore motivée car pas frustrée comme on pourrait l'etre en faisant un regime ! J'aimerais beaucoup que celles qui utilisnt des appli pour faire du sport mais sur des petits temps nous donnent des astuces et des liens ! je tourne autour des 1500 1700 calories mis a part ce week end le prochain sera moins dramatique je pense mais j'ai pris conscience de ce que je mange et rien que ca c'est positif ! On va se soutenir et toutes ont a reussir nos objectifs [/QUOTE]
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