Enfin un régime qui marche !!!!

[christophe38450]

hello,

perso j'ai fait un régime avec ma chérie, et au bout de 3 mois, leverdict : -10 kgs pour elle et - 18 pour moi.............ensuite une periode de transition avec la réintégration de certains type d'aliments.........

si certains ou certaines sont intéressée, faites le moi savoir je vous donnerais plus d'info

chris

je n'ai rien repris depuis la fin

 

[vivianer]

felicitation christophe he bon courage car sais pas le plus simple la stabilisation

 

[christophe38450]

c'est sur il suffit de suivre les directives, mais il faut de la determination.....m'enfin y'avait vraiment besoin d'un regime mdr

 

[vivianer]

je connais le soucis la volonter sa fait tout , ou du moins pas mal ,

 

[mahie]

c est clair Christophe tu as bien perdu
félicitation j ai honte car moi j aimerais au moins perdre 5 kilos mais l idéal aurai été au moins 8 kilos et je suis pas motivée j ai des kilos en plus depuis mes 2 grossesses j envie toutes ses femmes qui accouchent et qui sont superbes le lendemain de leur accouchement genre rachida dati quel veine d avoir un corps comme cela enfin le moteur clé pour bien maigrir c est la MOTIVATION

 

[vivianer]

courage mahie si tu est vraiment motivee il y a pas de raison que tu n'y arrive pas