Spartan Six Pack Abs Workouts & Exercises PRO gratuit au lieu de 1.79€ sur Play Store.
Très bonne appli pour ceux qui souhaite faire un peu d'exercices.
Elle est bien notée
4.7:5
Se mettre en forme avec Abdominaux Workouts, aucun équipement nécessaire!
Six Pack Abs Workouts gardera vos muscles abdominaux en forme et en pleine forme! En seulement quelques minutes par jour, vous pouvez être en bonne santé, Six Pack Abs Workouts est équipé de plus de 20 séances d'entraînement pour tous les niveaux de remise en forme et avec plus de 100 exercices à choisir pour créer votre propre séance d'entraînement de la formation routines.But ne sera pas utile vous perdez du poids des thats rapide pourquoi Six pack Abs Workouts a des plans de nutrition personnalisés construit ce qui transformera vos abdos en seulement deux semaines!
Six Pack Abs Workouts offre beaucoup de différents types d'entraînement (HIIT, haute inensity, avancé, intermédiaire, débutant ....) Qui contiennent nombre de calories et d'information que le groupe auquel le muscle est utilisé dans cette séance d'entraînement et ce qui est son intensité.
Mais assurez-vous que vous ne soyez pas blessé et que vous pouvez travailler au maximum Abdominaux d'étirement et Workouts CONTIENT échauffement des séances d'entraînement qui gardera vos muscles et la colonne vertébrale en bonne santé et prévenir les blessures.
Notre bibliothèque d'exercice est plus de 100 et nous ajoutons des exercices chaque semaine! Les vidéos de haute qualité et des animations vous aider à exécuter le mouvement à droite de l'exercice.
Six Pack Abs Workouts ne contiennent pas seulement des séances d'entraînement de haute qualité l'application contient également des plans de formation et d'entraînement de pointe qui vous guidera si le processus de la version de devenir plus fort de votre auto.
A côté de l'entraînement et des plans de formation Six Pack Abs Workouts contiennent également de haute qualité et de la nutrition scientifiquement récolement et les plans diététiques qui montreront les résultats en deux semaines d'utilisation.
plans et guides de repas détaillés vous aideront à maximiser vos résultats et atteindre le corps que vous méritez!
A côté de la qualité des séances d'entraînement, échauffement des séances d'entraînement, d'étirement des séances d'entraînement, des exercices, des plans de formation et de nutrition et plans de repas l'application a des fonctionnalités qui vous aideront à rester motivé et le train à temps!
Liste des fonctionnalités:
- séances d'entraînement d'enregistrement et historique plan
- Connectez-vous vos calories, des séances d'entraînement et de l'histoire du régime sur la santé d'Apple
- train avec Apple Watch et Apple TV
- Rester motivé avec un système de réalisation
- exercices de filtrage par groupe de muscles ou de la dureté
- Possibilité de créer vos propres routines d'entraînement
- Entraîneur personnel avec des rappels qui vous Alertez de travailler!
- séances d'entraînement suivi vidéo
Et beaucoup plus….
principaux groupes musculaires que les séances d'entraînement ont frappé:
- Les abdominaux
Il n'y a donc pas besoin de routines de GYM.
Sont pure folie Workouts perdre la graisse du ventre et pour pomper vos muscles abdominaux en fer.
Avec ces séances d'entraînement et des exercices, vous obtiendrez la force fonctionnelle, explosive (puissance explosive) et le corps défini.
Mélanger les séances d'entraînement pour améliorer votre stabilité, l'endurance, l'agilité et la coordination.
App est basée sur le régime HIIT (haute intensité de formation d'intervalle), qui permettra d'améliorer votre cardio et rapide votre perte de graisse.
La fonction principale de cette application est cardio, aérobic et - masse corporelle meilleure condition physique, la santé du corps, le métabolisme rapide pour brûler les graisses avec un plan d'entraînement et de formation d'exercice.
Une partie de la liste d'exercice:
Sit ups, sit mur, pantins, punch, ABS Ciseaux, Chin Ups, Walk crabe .... Et beaucoup plus
Spartan Six Pack Abs Workouts & Exercises PRO - Android-apps op Google Play
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