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<blockquote data-quote="mivtec" data-source="post: 1039503" data-attributes="member: 9628">un bon poulet rôti pour ce soir&nbsp;si PL des haricots vapeur et pour les enfants des pâtes au jus pour accompagner&nbsp;&nbsp;je mange aussi une &quot;bolo&quot; : viand hachée + oeufs durs + jambon blanc + concentré tomate et cubes tomates si c&#039;est un jour en PL-&gt; spaguettis pour la famille, pâtes konjac pour toi et <img src="data:image/gif;base64,R0lGODlhAQABAIAAAAAAAP///yH5BAEAAAAALAAAAAABAAEAAAIBRAA7" class="smilie smilie--sprite smilie--sprite1" alt=":)" title="Smile&nbsp; &nbsp; :)" loading="lazy" data-shortname=":)" />&nbsp;soupe + omelette&nbsp;fais quand même attention aux doses de son et protéines si tu as des enfants car trop de protéines et son avoine ne sont quand même pas conseillés <img src="data:image/gif;base64,R0lGODlhAQABAIAAAAAAAP///yH5BAEAAAAALAAAAAABAAEAAAIBRAA7" class="smilie smilie--sprite smilie--sprite3" alt=":(" title="Frown&nbsp; &nbsp; :(" loading="lazy" data-shortname=":(" /></blockquote>

[QUOTE="mivtec, post: 1039503, member: 9628"] un bon poulet rôti pour ce soir si PL des haricots vapeur et pour les enfants des pâtes au jus pour accompagner je mange aussi une "bolo" : viand hachée + oeufs durs + jambon blanc + concentré tomate et cubes tomates si c'est un jour en PL -> spaguettis pour la famille, pâtes konjac pour toi et :) soupe + omelette fais quand même attention aux doses de son et protéines si tu as des enfants car trop de protéines et son avoine ne sont quand même pas conseillés :( [/QUOTE]

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