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<blockquote data-quote="Liliane95" data-source="post: 1038450" data-attributes="member: 23839"><p>en dehors de ce régime il y a le sirop d'agave. Sinon pendant, je prenais de l'aspartame mais à dose réduite et j'évitais d'en mettre dans mes yaourts, sinon tu as la stévia (meme si c'est encore nouveau).</p><p>je prenais une boisson light quand je sentais que j'allais craquer où que j'en avais trop envie ! sinon j'évite en temps normal car je me sens gonflée après <img src="data:image/gif;base64,R0lGODlhAQABAIAAAAAAAP///yH5BAEAAAAALAAAAAABAAEAAAIBRAA7" class="smilie smilie--sprite smilie--sprite1" alt=":)" title="Smile :)" loading="lazy" data-shortname=":)" /> En été je me faisais des boissons à base d'eau et de jus de citron frais, ou eau et quelques framboises pour donner du gout.</p></blockquote><p></p>
[QUOTE="Liliane95, post: 1038450, member: 23839"] en dehors de ce régime il y a le sirop d'agave. Sinon pendant, je prenais de l'aspartame mais à dose réduite et j'évitais d'en mettre dans mes yaourts, sinon tu as la stévia (meme si c'est encore nouveau). je prenais une boisson light quand je sentais que j'allais craquer où que j'en avais trop envie ! sinon j'évite en temps normal car je me sens gonflée après :) En été je me faisais des boissons à base d'eau et de jus de citron frais, ou eau et quelques framboises pour donner du gout. [/QUOTE]
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