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<blockquote data-quote="ptitpapillon57" data-source="post: 1038062" data-attributes="member: 9697"><p>Coucou les filles,</p><p>Alors ce matin : 54.2 kg, donc depuis le début : - 1.800 kg!</p><p>Ca motive!!!</p><p>J'ai fini ma PA hier soir, et ce matin, je démarre PL!!! ici, j'ai choisi de faire 1 pl / 1 pp</p><p>Ca me correspond plus car c'est moins frustrant et plus varié, et au bout du compte, la perte est la même!</p><p></p><p>Ce matin, 1 yaourt 0% et café</p><p></p><p>midi :</p><p>clafouti aux crevettes</p><p>sauce tomate aux moules</p><p>yaourt!</p><p></p><p>soir :</p><p>bouchées au thon</p><p>fond d'artichau</p><p>poulet grillé</p><p></p><p>Et pour grignoter la journée,</p><p>Le pain de mie dukan, mais sucré et aromatisé au citron!</p><p></p><p>Bonne journée les filles!</p></blockquote><p></p>
[QUOTE="ptitpapillon57, post: 1038062, member: 9697"] Coucou les filles, Alors ce matin : 54.2 kg, donc depuis le début : - 1.800 kg! Ca motive!!! J'ai fini ma PA hier soir, et ce matin, je démarre PL!!! ici, j'ai choisi de faire 1 pl / 1 pp Ca me correspond plus car c'est moins frustrant et plus varié, et au bout du compte, la perte est la même! Ce matin, 1 yaourt 0% et café midi : clafouti aux crevettes sauce tomate aux moules yaourt! soir : bouchées au thon fond d'artichau poulet grillé Et pour grignoter la journée, Le pain de mie dukan, mais sucré et aromatisé au citron! Bonne journée les filles! [/QUOTE]
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