Application Twilight Pro Unlock 0.10€ sur Android.
ffet placébo ou véritable solution aux problèmes de sommeil, Twilight permet de modifier automatiquement le réglage et l’affichage de votre écran selon l’heure (pour rappel, la lumière produite par les écrans est vraisemblablement néfaste pour le sommeil, surtout avant de dormir car elle empêche la production de mélatonine, l’hormone du sommeil. Les scientifiques recommandent d’utiliser une lumière « rouge&blanche » au lieu des éclairages qui tirent vers le « bleu » comme c’est le cas pour ceux des écrans). Ainsi le soir, l’écran prend une teinte rouge, au moins reposante pour les yeux (surtout dans le noir) :
Twilight Pro Unlock - Android-apps op Google Play
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