Allez, on se lance dans les défis ? un petite appli sympa qui vous propose de faire un peu d'entrainement chaque jours.... elle est bien notée.
A télécharger..et à utiliser
7 minutes par jour, ce n'est pas grand chose !^^
Le 7 minutes d'entraînement intelligent Défi contient:
poitrine, classique, abdos, femme, fesses, intense, corde à sauter, la perte de graisse et de l'alpha 20 séances d'entraînement de recherche éprouvée.
App contient poids corporel et haltères courts exercices.
Longueur de la séance d'entraînement est à seulement 7 minutes.
Ainsi?
7 Minute Workouts - Android-apps op Google Play
A télécharger..et à utiliser
7 minutes par jour, ce n'est pas grand chose !^^
Le 7 minutes d'entraînement intelligent Défi contient:
poitrine, classique, abdos, femme, fesses, intense, corde à sauter, la perte de graisse et de l'alpha 20 séances d'entraînement de recherche éprouvée.
App contient poids corporel et haltères courts exercices.
Longueur de la séance d'entraînement est à seulement 7 minutes.
Ainsi?
7 Minute Workouts - Android-apps op Google Play
