j'ai arrêté il y a maintenant 13 ans ( wahaa meme moi j'ai du mal a croire que cela fait si longtemps ... ! ) je fumais au moins un paquet par jour , bien plus les jours de "bringues" , j'ai arrêté avec juste de la volonté en gérant l’arrêt au jour le jour je me disais : tiens au moins un jour...