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<blockquote data-quote="Sid" data-source="post: 1528557" data-attributes="member: 16732"><p>coucou à toutes!</p><p></p><p>J'ai 8 kilos à perdre. Je me suis acheté un rameur et j'en fait 20 mn tous les 2 jours pour le moment! J'augmenterai au fur et à mesure que mon corps tout ramolo voudra bien accélérer la cadence <img src="data:image/gif;base64,R0lGODlhAQABAIAAAAAAAP///yH5BAEAAAAALAAAAAABAAEAAAIBRAA7" class="smilie smilie--sprite smilie--sprite8" alt=":D" title="Big Grin :D" loading="lazy" data-shortname=":D" /></p><p>Je ne grignote plus ni ne me jette sur les sucreries, j'essaye de manger le plus possible de légumes et le moins de gras et sucre possible!</p><p>Je vais télécharger l'appli dont parle Linette tient!</p></blockquote><p></p>
[QUOTE="Sid, post: 1528557, member: 16732"] coucou à toutes! J'ai 8 kilos à perdre. Je me suis acheté un rameur et j'en fait 20 mn tous les 2 jours pour le moment! J'augmenterai au fur et à mesure que mon corps tout ramolo voudra bien accélérer la cadence :D Je ne grignote plus ni ne me jette sur les sucreries, j'essaye de manger le plus possible de légumes et le moins de gras et sucre possible! Je vais télécharger l'appli dont parle Linette tient! [/QUOTE]
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