Je me permets de vous rappeler, Mesdames et Mesdemoiselles qu'il ne sert à rien de boire 1.5 litre par jour, contrairement à ce qu'on vous raconte depuis plus de 20 ans. C'est inutile, ça fait gonfler et ça fatigue les reins. Les dernières études sont formelles, il faut boire, certes, mais aucune obligation de ce côté là sur la quantité. Buvez si vous avez soif, sinon, bonjour la rétention d'eau. Ca ne vous fera jamais maigrir vu que vous ne ferez que pisser de l'eau.
C'est pas de moi hein, ce sont les nutritionistes et chercheurs qui ont enfin planché là-dessus sérieusement. C'est une connerie pour faire vendre de l'eau.
Il est difficile de renier des années de bourrage d'estomac, mais c'est ainsi :-D ! Ca ne sert à RIEN ! Sauf dans des cas bien particuliers, bien-sûr...
