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<blockquote data-quote="ange.lilic" data-source="post: 370561" data-attributes="member: 11514"><p>t'inquiète, il n'y a pas de problème. perso j'ai jamais fait dukan car mon amie me dit "fait jamais çà c'est juste bon pour foudre ta santé en l'air"c'est vrai que j'ai la chance que l'une de mes amies proche est diététicienne mais elle me dit tjr tu sais ya pas de mystère pour avoir un imc correct c'est maxi 2000calories par jour et pas en dessous de 1600 et le principal c'est de manger ce qu'on aime et de pas manger des conneries genre substitut de repas...parce que c'est pas la vrai vie çà.et aussi de faire du sport mais c'est plus compliqué</p></blockquote><p></p>
[QUOTE="ange.lilic, post: 370561, member: 11514"] t'inquiète, il n'y a pas de problème. perso j'ai jamais fait dukan car mon amie me dit "fait jamais çà c'est juste bon pour foudre ta santé en l'air"c'est vrai que j'ai la chance que l'une de mes amies proche est diététicienne mais elle me dit tjr tu sais ya pas de mystère pour avoir un imc correct c'est maxi 2000calories par jour et pas en dessous de 1600 et le principal c'est de manger ce qu'on aime et de pas manger des conneries genre substitut de repas...parce que c'est pas la vrai vie çà.et aussi de faire du sport mais c'est plus compliqué [/QUOTE]
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