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Perte de poids : THE method
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<blockquote data-quote="mivtec" data-source="post: 1409207" data-attributes="member: 9628"><p>Une astuce pour vous booster le moral <img src="data:image/gif;base64,R0lGODlhAQABAIAAAAAAAP///yH5BAEAAAAALAAAAAABAAEAAAIBRAA7" class="smilie smilie--sprite smilie--sprite1" alt=":)" title="Smile :)" loading="lazy" data-shortname=":)" /> </p><p></p><p>Il vous faut une balance (ça tombe bien vous en avez besoin pour le régime ) un pot et un paquet de farine (ou sucre)</p><p></p><p>Chaque soir vous ajoutez dans le pot la masse de graisse perdue sur la journée grâce à vos économies en poids de farine </p><p></p><p>Même si la balance ne bouge pas/peu vous allez fondre en cm(je vous invite aussi à vous mesurer) et grâce à ce pot vous verrez ce concrètement ce qu'il y a en mois sur votre corps e ce peut être très motivant <img src="data:image/gif;base64,R0lGODlhAQABAIAAAAAAAP///yH5BAEAAAAALAAAAAABAAEAAAIBRAA7" class="smilie smilie--sprite smilie--sprite1" alt=":)" title="Smile :)" loading="lazy" data-shortname=":)" /></p></blockquote><p></p>
[QUOTE="mivtec, post: 1409207, member: 9628"] Une astuce pour vous booster le moral :) Il vous faut une balance (ça tombe bien vous en avez besoin pour le régime ) un pot et un paquet de farine (ou sucre) Chaque soir vous ajoutez dans le pot la masse de graisse perdue sur la journée grâce à vos économies en poids de farine Même si la balance ne bouge pas/peu vous allez fondre en cm(je vous invite aussi à vous mesurer) et grâce à ce pot vous verrez ce concrètement ce qu'il y a en mois sur votre corps e ce peut être très motivant :) [/QUOTE]
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