On dors moins bien les jours de pleine lune : c'est prouvé !

Sonia

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24 Novembre 2006
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La première preuve scientifique de l’influence du cycle lunaire sur le sommeil vient d’être apportée par les travaux de chercheurs suisses dont l’étude a été publiée dans la revue Current Biology. Lors des nuits de pleine lune, l’activité cérébrale, liée à la phase profonde du sommeil, diminue de 30 %, selon les auteurs de cette étude. Les candidats au sommeil mettent cinq minutes de plus pour s’endormir et dorment vingt minutes de moins. Lors des nuits de pleine lune, l’activité cérébrale, liée à la phase profonde du sommeil, diminue de 30 %, selon les auteurs de cette étude. Les candidats au sommeil mettent cinq minutes de plus pour s’endormir et dorment vingt minutes de moins.
Source : Rue89
 
Et vous? qu'en est-il de votre coté?

Pour ma part, je ne compte pas le nombre de fois ou lorsque j'ai dit à ma mère "j'ai eu du mal à dormir" j'ai mal dormi", elle m'a bien souvent rétorqué " normal c’était la pleine lune !"
Ceci dit il me semble que chez moi il s'agissait plutôt des jours précédent la pleine lune.
Quoi qu'il en soit je ne m'en formalisais pas... Un coup à perdre le sommeil ^^
 
Sonia a dit:
Et vous? qu'en est-il de votre coté?

Pour ma part, je ne compte pas le nombre de fois ou lorsque j'ai dit à ma mère "j'ai eu du mal à dormir" j'ai mal dormi", elle m'a bien souvent rétorqué " normal c’était la pleine lune !"
Ceci dit il me semble que chez moi il s'agissait plutôt des jours précédent la pleine lune.
Quoi qu'il en soit je ne m'en formalisais pas... Un coup à perdre le sommeil ^^
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ma mere me disait la meme chose, et je pense qu'elle avait raison car effectivement, je dors beaucoup moins bien les jours de pleine lune :evil:
 
En plus je suis ultra -irritable( bon je suis généralement infecte même sans çà) mais cette période est très difficile.... pour mes proches ^^
 
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