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Vie pratique - Entraide
Je suis accro à la nourriture industrielle
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<blockquote data-quote="parisou" data-source="post: 1656058" data-attributes="member: 18091"><p>Loubnati as tu essayé les compléments alimentaires et coupe faim , bon pas des trucs commercial mais des trucs naturelles . Après le sucre est trop mauvais à long terme , surtout pour le cerveau , ça nourrit certaine maladie type cancer donc c’est sure c’est à éviter mais je pense que tu le sais déjà . </p><p>Après le souci c’est les habitudes tant que tu continue à les garder donc toujours avoir à porter de main ce qui te procure du plaisir pendant 5 minutes seulement ça risque de ne pas s’arranger . </p><p>Il serait intéressant de rencontrer un nutritionniste et surtout de s’armer de bcp de courage pour tenir à tes engagements au début et te dire que tant que tu fais pas fasse à un gros manque et que tu y résistes bah ce sera toujours un cercle vicieux .</p><p>Bon courage à toi</p></blockquote><p></p>
[QUOTE="parisou, post: 1656058, member: 18091"] Loubnati as tu essayé les compléments alimentaires et coupe faim , bon pas des trucs commercial mais des trucs naturelles . Après le sucre est trop mauvais à long terme , surtout pour le cerveau , ça nourrit certaine maladie type cancer donc c’est sure c’est à éviter mais je pense que tu le sais déjà . Après le souci c’est les habitudes tant que tu continue à les garder donc toujours avoir à porter de main ce qui te procure du plaisir pendant 5 minutes seulement ça risque de ne pas s’arranger . Il serait intéressant de rencontrer un nutritionniste et surtout de s’armer de bcp de courage pour tenir à tes engagements au début et te dire que tant que tu fais pas fasse à un gros manque et que tu y résistes bah ce sera toujours un cercle vicieux . Bon courage à toi [/QUOTE]
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