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<blockquote data-quote="Chanel5" data-source="post: 111859" data-attributes="member: 3125">On va dire que ça fait 20 ans que je suis décalée, j&#039;aurais tendance à manger à partir de 19 h. Depuis Speed, je fais un repas léger à 12 h style, escalope salade, c&#039;est déjà frugal pour moi. Je boit toute la journée et le soir je mange normalement, hier soir c&#039;était pates, quenelle, et j&#039;ai rajouté de la salade (j&#039;adore la salade, j&#039;ai dû être limace dans le temps). Hier devant l&#039;ordi une pomme. Mercredi j&#039;ai aussi fait un gateau pour les zouzoux et j&#039;en ai mangé, il ne faut pas se frustrer, c&#039;est la qu&#039;on craque et qu&#039;on arrete tout. S&#039;autoriser des extras, c&#039;est pas grave !!!Voila ! BizNat <img src="data:image/gif;base64,R0lGODlhAQABAIAAAAAAAP///yH5BAEAAAAALAAAAAABAAEAAAIBRAA7" class="smilie smilie--sprite smilie--sprite8" alt=":D" title="Big Grin&nbsp; &nbsp; :D" loading="lazy" data-shortname=":D" /></blockquote>

[QUOTE="Chanel5, post: 111859, member: 3125"] On va dire que ça fait 20 ans que je suis décalée, j'aurais tendance à manger à partir de 19 h. Depuis Speed, je fais un repas léger à 12 h style, escalope salade, c'est déjà frugal pour moi. Je boit toute la journée et le soir je mange normalement, hier soir c'était pates, quenelle, et j'ai rajouté de la salade (j'adore la salade, j'ai dû être limace dans le temps). Hier devant l'ordi une pomme. Mercredi j'ai aussi fait un gateau pour les zouzoux et j'en ai mangé, il ne faut pas se frustrer, c'est la qu'on craque et qu'on arrete tout. S'autoriser des extras, c'est pas grave !!! Voila ! Biz Nat :D [/QUOTE]

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