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<blockquote data-quote="Elianora la blanche" data-source="post: 1055018" data-attributes="member: 20889"><p>j'ai essayé plusieurs compléments alimentaires YR (en produit offert lors des différentes opération du genre) : aucun n'a fonctionné avec mes habitudes alimentaires</p><p>celles qui perdent ont changé leurs habitudes en même temps, mais du coup, ce ne sont pas les compléments alimentaires qui changent quoi que ce soit</p><p>pour perdre du poids, il faut réduire l'apport calorique et faire fondre le poids déjà installé (donc manger moins, moins gras et moins sucré et faire du sport)</p><p>les compléments alimentaires, qu'ils soient aux plantes ou chimiques à souhait, ce ne sont que des placebo</p><p>je m'en doutais, j'ai testé, cette fois j'en suis convaincue ^^</p></blockquote><p></p>
[QUOTE="Elianora la blanche, post: 1055018, member: 20889"] j'ai essayé plusieurs compléments alimentaires YR (en produit offert lors des différentes opération du genre) : aucun n'a fonctionné avec mes habitudes alimentaires celles qui perdent ont changé leurs habitudes en même temps, mais du coup, ce ne sont pas les compléments alimentaires qui changent quoi que ce soit pour perdre du poids, il faut réduire l'apport calorique et faire fondre le poids déjà installé (donc manger moins, moins gras et moins sucré et faire du sport) les compléments alimentaires, qu'ils soient aux plantes ou chimiques à souhait, ce ne sont que des placebo je m'en doutais, j'ai testé, cette fois j'en suis convaincue ^^ [/QUOTE]
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