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bonsoir moi j'ai gagner 6 verres mais il faut avoir une preuve d'achat pour le recevoir !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!:cry:

essayer de prendre du gaviscon ou du malox en pharmacie et si ç na marche pas aller consulter un doc , j'espere que c'est rien mais on c'est jamais bon courag:)e

bonjour moi je fait moi même mon calcul en suivant les kilo calorie indiquer sur les emballages ou boites je me base sur 1000 kilo calorie pas jour et pour la viande il y a un truc facile a retenir c'est plus l'animal court vite moins il a de grasse :icon_lol: j'ai perdu depuis le 1 er avril 11...

bonjour tout le monde alors moi si ça peut vous aider j'achete ma viande chez un boucher maghrébin sur Mainvilliers dans le 28 j'ai pour le mois de juin acheter 3 colis équivalent a un peu plus de 15 kilo de viande pour 90 euros mm pas voila bon ramadan