Intolérance au lactose...

missmarina14

Habitué
12 Février 2013
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Bretagne
Bonjour à tous,

2 jours que je suis malade car j'ai mangé trop de fromage de raclette aie aie aie ... j'ai une intolérance au lactose et en France pas de médicaments dispo (le lactase) connaissez vous des associations, sites ou forums sérieux à ce sujet?? Car ça me bouffe la vie serieusement et mon médecin ne me prend pas au sérieux (le diagnostique m a été avancé par mon ancien médecin de région parisienne mais je n ai pas fait de test en hopital).
Je suis franchement HS, les symptomes pour info sont : maux tête, maux de ventre les 2 assez importants, vertiges et grosse fatigue quelques heures ou le lendemain apres le repas.

Merci de votre aide et eventuellement de vos temoignages si vous arrive aussi ou si vous connaissez quelqu un car je me sens un peu seule sur ce coup la :-(
 

mika0375

Membre actif
26 Février 2007
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c pas plutot la proteine de lait ?

Je suis hyper intolerante au lactose et ce depuis ma naissance, diagnostique en hopital. qd t'es intolerante, c uniquement maux de ventre, diarhee et vomissement et ds les 30 min qui suivent.

supprime ts produits laitiers et ca ira mieux, remplace le tout par du soja dessert, lait etc...

Attention le lactose est aussi un epaississant on peut en trouver ds le jambon par ex.
 

missmarina14

Habitué
12 Février 2013
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Bretagne
je ne sais pas trop en fait, j'avais tout supprimé pendant quelques mois et tenté de les réintroduire petit à petit car mon médecin actuel m'a dit que c'était psychologique et que l'intolerance au lactose est un effet de mode et que n existe pas ... j'arrive à digerer un peu de lait matin leger, de certains fromages et un yaourt tous les 1 ou 2 jours donc je pensais que c'etait passé et que j'irais mieux petit à petit... :-( Les maux de tete avaient cessé mais ca reprend donc je pense que c est lié. Je ne mange pas de charcuterie quasiment juste le blanc de poulet mais pas facile de trouver quoi cuisiner car ma fille est fragile aussi mais pas mes 2 loulous ni mon mari lol
 

mdebx

Habitué
13 Septembre 2013
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Bordeaux
Pense au lait ou fromage de brebis ou de chèvre. On trouve des fromage à raclette au chèvre, c'est excellent. Sinon remplace le beurre par la margarine en vérifiant qu'il n'y a pas de lactose (très peu de marques n'en n'ont pas). Courage.
 
Dernière édition:
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Fred

Invité
je ne sais pas trop en fait, j'avais tout supprimé pendant quelques mois et tenté de les réintroduire petit à petit car mon médecin actuel m'a dit que c'était psychologique et que l'intolerance au lactose est un effet de mode et que n existe pas ...

change de médecin :idea:
 

science

Habitué
30 Janvier 2008
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une amie a moi est intolerante au lactose... ca veut dire qu'un peut ca va... mais sinon malade...
- lait de chevre ou lait vegetal... en magasin d'alimentation asiatique tu en trouves parfois moins cher qu'en grande surface
- si tu aimes les yahourts... certains sont plus facile a digerer que d'autre donc a toi de "tester"...

sinon change de medecin et fais toi depister... le lactase semble dispo en France (BOUILLET® enzyme lactase - Vidal.fr)
 

sailor

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6 Mai 2007
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blendecques
petisbouts.forumactif.com
je suis moi même allergique aux oeufs ( je te dis pas la galere aussi) oedeme de quincke direct, je ne peux plus en manger du tout, tu devrais aller voir rapidement un allergologue il te fera les tests de suite, et tu seras sure de l'aliment que tu dois eviter dans tes repas, regarde sur des forums quand ton allergie est depisté tu peux avoir une aide de la secu logiquement, une aide financiere pour acheter les produits specifiques,

courage,
et n oublie pas une allergie alimentaire disparait souvent d'elle même,
il te suffira de refaire les tests ou reintroduire avec l'aide d'une equipe de specialiste, (surtout) cet aliment....
ca peut partir du jour au lendemain....

bonne journee
 

missmarina14

Habitué
12 Février 2013
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une amie a moi est intolerante au lactose... ca veut dire qu'un peut ca va... mais sinon malade...
- lait de chevre ou lait vegetal... en magasin d'alimentation asiatique tu en trouves parfois moins cher qu'en grande surface
- si tu aimes les yahourts... certains sont plus facile a digerer que d'autre donc a toi de "tester"...

sinon change de medecin et fais toi depister... le lactase semble dispo en France (BOUILLET® enzyme lactase - Vidal.fr)

Ha oui tiens c'est étonnant, mais ca a l air récent quand même. je vais retourner à la pharmacie la semaine prochaine pour leur demander ;-)